@article{
  author = { رحمانیان,  مهدیه},
  title = {اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر بهبود نشانه‌ها، کیفیت خواب، و کارکردهای شناختی افراد مبتلا به بی‌خوابی مزمن},
  journal = {پژوهش های روانشناختی},
  year = {2026},
  volume = {25},
  number = {2},
  pages = {158-176},
  doi = {}
}